Для чего назначают цинк при ковиде

Может ли цинк защитить от заражения COVID-19?

Немного матчасти: цинк — это важный микроэлемент, необходимый для полноценного функционирования нашего организма. Он участвует в синтезе белков и ДНК, а также выработке гормонов, способствует росту и восстановлению мышц, здоровью кожи, заживлению ран, улучшает пищеварение, и помогает иммунной системе бороться с инфекциями и простудными заболеваниями. Кроме того, цинк снижает риск некоторых возрастных заболеваний, таких как дегенерация желтого пятна.

От дефицита цинка страдают порядка 2 миллиардов людей во всем мире, но эта проблема касается в первую очередь стран третьего мира. Цинк содержится во многих продуктах растительного и животного происхождения, и если вы не сидите на хлебе и воде, скорее всего, вы получаете его в достаточных количествах.

Дефицит цинка также могут испытывать пациенты с болезнью Крона, хроническими заболеваниями почек, серповидноклеточной анемией, а также люди, злоупотребляющие алкоголем.

Стоит ли принимать цинк для профилактики COVID-19?

Нет. К сожалению, эффективность цинка, как и других витаминов и микроэлементов, для профилактики и лечения коронавируса до сих пор не доказана, хотя исследований проведено немало, в том числе в России.

Слухи об эффективности этого микроэлемента активно распространяют производители пищевых добавок, которые, по оценкам New York Times, во время пандемии заработали на препаратах с содержанием цинка 134 миллиона долларов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) направило письма с предупреждением пяти компаниям, рекламирующим добавки с цинком как «золотую таблетку» от коронавируса.

Еще раз: цинк никак не защищает от коронавируса. Если бы он показал минимальную эффективность, его бы уже включили в рекомендации по профилактике и лечению COVID-19 во всем мире.

Может ли цинк помочь при простуде?

Скорее может. Согласно метаанализу семи клинических испытаний, леденцы с соединениями цинка ускоряют выздоровление от простуды примерно на 33%. Это значит, что при обычной простуде, которая длится примерно неделю, возможно вы будете болеть на два дня меньше. Главное начать принимать леденцы в течение 24 часов после появления первых симптомов.

Однако есть нюанс: в мета-анализ включены исследования, в которых изучалась эффективность не таблеток, а леденцов с соединениями цинка – он медленно высвобождается во время рассасывания. Неясно, могут ли оказать тот же эффект таблетки или капсулы, принимаемые внутрь. Чтобы это выяснить, необходимы масштабные плацебо-контролируемые исследования с участием разных возрастных групп. Пока их никто не проводил.

Стоит ли вообще принимать цинк?

Цинк — очень коварный микроэлемент, самостоятельный прием чреват серьезными побочными эффектами. Тошнота, сильная рвота, диарея, судороги, головные боли, снижение уровня «хорошего» холестерина ЛПВП — все это возможные последствия «самолечения» цинком. Если регулярно его принимать, превышая дозировку (которую довольно сложно рассчитать без назначения врача), это может привести к дефициту меди, еще одного важного минерала. Кроме того, цинк может ослаблять действие некоторых рецептурных лекарств.

Читайте также:  Как осадить металл на двери автомобиля

Если ваш врач не назначил вам добавки с цинком в рамках терапии при каком-либо заболевании, лучший способ поддерживать его оптимальный уровень – с помощью сбалансированного рациона.

К продуктам с высоким содержанием цинка относятся:

  • мясо: говядина, свинина и баранина;
  • домашняя птица: индейка и курица;
  • овощи: капуста, горох, свекла, спаржа;
  • рыба: камбала, сардины, лосось;
  • бобовые: нут, чечевица, фасоль;
  • орехи и семена: тыквенные семечки, орехи кешью;
  • молочные продукты: молоко, натуральный йогурт, творог и сыр.
  • крупы: геркулес, бурый рис, киноа;
  • моллюски: устрицы, крабы, мидии;
  • яйца.

И конечно, укрепить иммунитет помогут прогулки на свежем воздухе, адекватные физические нагрузки и хороший сон.

Источник

Роль цинка в лечении коронавирусной инфекции. Исследование российских ученых доказывает его эффективность

Ежедневно появляются новые данные о коронавирусе. Ученые всего мира разрабатывают специфическую терапию, которая смогла бы спасти множество жизней. Российские ученые из Сеченовского института в содружестве с коллегами из Германии и Греции провели исследование влияния цинка на коронавирусную инфекцию. Оказалось, что этот микроэлемент обладает несколькими противовирусными эффектами, которые воздействуют на SARS-CoV-2.

Цинк активирует иммунитет

Ученые из Института имени Сеченова еще в 2010 г. обратили внимание на свойства цинка. Замечено, что при дефиците этого микроэлемента в организме снижается продукция антител (белков-защитников) и нарушается функция врожденной иммунной системы. Страдает и тимус – так называемая вилочковая железа. Она отвечает за выработку лимфоцитов, которые распознают и уничтожают чужеродные антигены возбудителей болезней.

Как цинк защищает организм от вирусов?

Основная роль цинка в защите организма связана с работой интерферонов – это белки иммунной системы, выделяющиеся в ответ на вторжение вируса. Они стимулируют защитные силы организма обороняться от чужеродного возбудителя. Сам же цинк может блокировать размножение вируса.

Российскими учеными доказано, что этот микроэлемент повышает устойчивость клеток к апоптозу – «запрограммированной смерти» или старению. Более того, он стабилизирует клеточную мембрану, что позволяет клетке защищаться от проникновения в нее вирусов.

Если в организме уже имеется воспалительный процесс, цинк способен его регулировать и минимизировать. Это важное свойство, так как при коронавирусе вовремя сниженная воспалительная реакция может сократить проявление тяжелых симптомов.

Цинк в терапии против коронавируса

Исследователи занимаются не только синтезом новых, но и изучением влияния уже известных препаратов против коронавируса. Одним из них является хлорокин – препарат, обладающий противовоспалительным действием. В начале роста количества заболевших, некоторые российские клиники применяли этот препарат для лечения COVID-19. В ходе детальных исследований было выявлено, что один из эффектов хлорокина – это увеличение поглощения клетками цинка. Так как концентрация этого микроэлемента возрастает, проявляются все его положительные эффекты. Воздействие цинка, предполагают ученые, и является основой хороших результатов терапии хлорокином.

Исследование 2020 года показало, что, когда врачи лечили пациентов цинком и гидроксихлорохином, они выписывали больше пациентов, а смертность от COVID-19 значительно снизилась. Однако последние рекомендации Управления по контролю качества пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США предостерегают от использования любого из этих препаратов из-за риска серьезных побочных эффектов.

Поэтому на сегодняшний день применение цинка в терапии против коронавируса считается перспективным, но требует более длительного изучения и тестирования.

Роль цинка в профилактике вирусных заболеваний

Цинк может способствовать не только лечению COVID-19, но и профилактике других вирусных заболеваний. Доказано, что этот микроэлемент способствует быстрому заживлению ран, укрепляет костную ткань и нервную систему, регулирует работу сальных желез, стимулирует выработку гормонов, ускоряет обмен веществ и улучшает работу мозга.

Читайте также:  Как плавить металл домашних условиях

При его дефиците изменяются вкусовые и обонятельные ощущения, теряется острота зрения и даже появляются симптомы сахарного диабета. Несмотря на все положительные свойства цинка, его передозировка может привести к серьезным побочным эффектам: тошноте, диареи, повышению температуры, ознобу, снижению иммунитета и нарушению всасывания в кишечнике меди и магния. Поэтому важно сначала проконсультироваться с терапевтом и сдать анализ крови. В зависимости от выбранной лаборатории стоимость теста на определение концентрации цинка от 300 до 700 рублей.

В норме цифры результатов диагностики должны колебаться в пределах 543 — 1130 мкг/л. Дозировку препарата цинка или активной биодобавки рассчитывает и назначает лечащий врач. Курс приема составляет 20-40 дней.

Помимо таблеток, этот микроэлемент содержится и в пище. Богаты цинком морепродукты (особенно устрицы), семена кунжута, льна и тыквы, пророщенная пшеница и овсяные хлопья. Дневная норма составляет от 10 до 20 мг в сутки.

Таким образом, контроль за уровнем цинка в крови поможет поддержать не только иммунитет во время пандемии, но и положительно повлиять на многие аспекты здоровья.

Источник

Цинк при коронавирусе: зачем назначают витамины цинка при ковиде? Какая польза от препарата?

Сегодня в назначениях часто прописывают цинк при коронавирусе. Но давайте разберемся, зачем назначают препараты с содержанием цинка, какой лучше купить, чтобы достигнуть желаемого эффекта, эффективен ли на самом деле этот нутриент при Ковид-19.

Зачем назначают цинк при коронавирусе

Прежде чем решать, какой препарат лучше купить и в какой принимать дозировке, нужно усвоить, что для организма одинаково неприятны, как дефицит ценного микроэлемента, так и его избыток. Уже давно известно, что человеческий организм не может обходиться без витаминов, микро-и макроэлементов.

Цинк входит в этот список и является одним из бесспорных лидеров в рейтинге востребованных — он участвует в трехстах жизненно важных процессах:

  • помогает естественной регенерации поврежденных тканей;
  • участвует в гормональном синтезе;
  • в процессах продолжения рода;
  • необходим при образовании некоторых ферментов;
  • защищает от деструктивных процессов головной мозг человека и его печень.

Рассмотрим, почему так необходим цинк при коронавирусе:

  • Это важная составляющая комплексного лечения. Еще 10 лет назад было проведено совместное исследование США и Нидерландов, которое доказало на практическом материале эффективность нутриента, в сочетании с ионофорами, именно на РНК-вирусы
  • Транспортные молекулы необходимы для проникновения минерала через липидную клеточную оболочку в достаточном объеме. Такое проникновение обеспечивают только немногочисленные продукты и зеленый чай, хотя успешная транспортировка означает подавление вирусной активности, снижение репродуктивной способности патогенного агента.

Врач из Нью-Йорка, В. Зеленко, обнародовал метод лечения с максимальной эффективностью в частной клинике. Он применял эффективную комбинацию гидроксихлорохина, цинка и оптимально подобранного антибиотика.

По мнению медика из Нью-Йорка, химический элемент, необходимый человеческому организму, нужно принимать только с транспортными ионофорами. В этом случае обеспечивается максимальная эффективность. Проникновение цинка через оболочку клетки, пораженную РНК-вирусом, приводит к подавлению его интенсивного размножения. Это – не голословные утверждения, а выводы, полученные из обобщения результатов практического лечения.

Эффективен ли он в лечении

Ученым давно известна способность цинка активизировать иммуноциты. Цинк – составной элемент лечения. Препараты с цинком назначаются при вирусном гепатите, кори, респираторных инфекциях, спровоцированных вирусами различной этиологии. Механизм взаимодействия довольно сложен: цинк, при попадании во внутриклеточное пространство, блокирует особый фермент, который способствует репродукции патогена. Это особенно эффективно:

  • Когда агрессор уже освободил свою РНК, чтобы начать размножение. Блокировка клеточной полимеразы помогает организму справиться с вторжением в клетку, повысить активность клеток иммунитета, начать нормальное воспроизводство лимфоцитов.
  • Если в организме имеется дефицит цинка, которым в России страдают 2/5 всего населения. Нередко это – следствие возрастных особенностей, например важный элемент практически не усваивается в детском и старческом возрасте.
  • Цинк при коронавирусе важен для диабетиков (эндокринная патология приводит к избыточному потреблению минерала). Так же он полезен для лиц, страдающих от обменных патологий со сходными признаками.
  • При отсутствии достаточного суточного количества ценного минерала в употребляемой пище (ежедневная норма варьируется в развале от 10 до 15 мг). Цинка немного в обычной пище, но врачи рекомендуют морепродукты, орехи и отруби, куриные и перепелиные яйца, говяжью печень, красный лук и яблоки, как дополнительные источники пополнения элементом даже в здоровом состоянии.

Лечение коронавируса невозможно проводить цинком в качестве одного-единственного препарата. Но это – важная часть поддерживающей терапии, активизация иммунитета, препятствие размножению коварного вируса до стадии, когда концентрация становится деструктивной, приводит к массовой гибели клеток.

Отчеты ученых показывают закономерность между уровнем цинка в организме и вероятным исходом заболевания. Количество менее 40 мкг/дл наблюдалось у умерших. Чем больше средняя концентрация вещества, тем значительнее шансы выжить у больного Ковид-19.

Читайте также:  Что делать чтобы отношения не стали рутиной

Какой препарат Цинка выбрать для лечения от коронавируса

Подбор подходящего препарата неизменно должен находиться в компетенции врача, который предусматривает и другие нюансы – например, селен и витамины, усиливающие усвоение ценного вещества, дополнительные средства, присутствующие в комплексном препарате:

  • для профилактики заболевания могут назначаться Тантум Прополис, Цинкит, Цинктерал, Ретинорм;
  • если необходим витамин С, можно использовать комплексные препараты, в которых содержится оба ценных составляющих – Компливит, Дуовит, Супрадин или Актиммун поливитамин;
  • при необходимости хорошо усваиваемого препарата (из пищи остается не более 30%), применяют комбинации с селеном – Берокку Плюс, Селен актив или Селцинк плюс.

Все эти препараты – профилактические средства, позволяющие предупредить заражение патогеном – причиной мировой пандемии. Если человек уже болен, решение, какой лучше купить цинк при коронавирусе, принимает только лечащий врач. Есть специальные препараты для интенсивной терапии и тут уже не приходится рассуждать или заниматься самолечением.

Как принимать

Для профилактики опасной инфекции достаточно употреблять ежедневно суточную норму. У спортсменов она зависит от количества и степени физической нагрузки. У обычных людей – от пола и возраста, физиологического или патологического состояния организма:

  • детям разного возраста дают от 3 до 8 мг;
  • в подростковом возрасте девочкам нужно 9, а мальчикам – 22 мг/сут.;
  • женщинам достаточно 8 мг, но в период беременности необходимо 11, а при лактации – 12 мг/сут.;
  • мужчинам не очень активным физически достаточно 11 мг;
  • спортсменам рассчитывает количество спортивный врач.

Принимать следует по рекомендации врача. Он выберет оптимальную лекарственную форму, назначит дозировку, учтет лекарственные взаимодействия и вероятные негативные проявления от приема медикаментозного средства.

Противопоказания

Добавку не дают детям до 3-летнего возраста или при индивидуальной непереносимости. Но при самоназначении следует помнить, что переизбыток нутриента приводит к развитию негативных последствий, иногда разрушительных для организма или неприятных в проявлении.

Итоги

Польза микроэлемента доказана учеными:

  • Есть данные об эффективности коктейлей с ценным микроэлементом.
  • Цинк блокирует в клетке полимеразу, способствующую размножению вируса.
  • Превышение дозировки может вызвать негативные последствия.
  • За назначением препарата и инструкциями по приему нужно обращаться к лечащему врачу.

Источник

Поделиться с друзьями
Металл и камни